Les écrans solaires minéraux sont souvent recommandés par les dermatologues aux personnes ayant une peau très sensible ou une allergie connue aux filtres UV chimiques. Certaines formules d’écrans solaires contiennent les deux types de filtres.
Protection solaire UVA / UVB
Les rayons UVA, parfois appelés rayons de vieillissement, peuvent faire vieillir prématurément votre peau, provoquant des rides et des taches de vieillesse, et peuvent traverser le verre des fenêtres. Les rayons UVB, parfois appelés rayons brûlants, sont la principale cause des coups de soleil et ne sont pas capables de traverser le verre des fenêtres
Cependant, les deux peuvent contribuer au développement du cancer de la peau. Contribuez à votre sécurité et à celle de votre famille en choisissant des écrans solaires à large spectre qui offrent une protection contre les UVA et les UVB.
Que signifie le FPS ?
Le facteur de protection solaire (FPS) indique la durée pendant laquelle votre écran solaire vous protège des rayons UVB. Si votre peau brûle 20 minutes après l’exposition au soleil, le FPS 30 vous protégera pendant 20 x 30 = 600 minutes. Toutefois, cela ne signifie pas que vous ne devez appliquer la crème solaire qu’une seule fois. Des facteurs comme la transpiration ou la natation ont un impact sur l’efficacité de tout écran solaire, il est donc important de renouveler l’application toutes les 2 heures ou plus fréquemment.
La FDA recommande d’utiliser un écran solaire à large spectre avec un FPS de 15 ou plus10. Cette valeur doit être augmentée si vous passez de longues périodes à l’extérieur ou si votre peau est sujette aux coups de soleil.
Sachez à quelle fréquence appliquer la crème solaire Appliquez la crème solaire au moins 15 minutes avant de sortir, sans oublier vos oreilles, votre nuque, vos pieds et vos chevilles, ainsi que le dos de vos mains. Une fois dehors, il est essentiel de renouveler l’application de la protection solaire toutes les deux heures, ou plus fréquemment si vous vous baignez ou transpirez (même avec une formule résistante à l’eau).
Comprendre la quantité de crème solaire à utiliser La plupart des gens n’utilisent pas assez de crème solaire pour obtenir le niveau de protection solaire indiqué sur le flacon – et la quantité adéquate est probablement plus importante que vous ne le pensez. Un adulte moyen doit appliquer deux cuillères à soupe (la taille d’un verre à liqueur standard) pour couvrir correctement tout son corps
Choisissez différents produits de protection solaire pour différentes situations Ce n’est pas pour rien qu’il existe un large éventail de produits de protection solaire, et il est peu probable qu’une seule formule réponde aux besoins de chacun. Il est important que vous choisissiez votre écran solaire en fonction de votre type de peau, des problèmes de peau, de votre préférence en matière de texture et de votre mode de vie. Si vous avez un mode de vie actif, vous pouvez opter pour une formule telle que la crème solaire Anthelios LA ROCHE POSAY, qui est conçue pour absorber l’humidité. En revanche, si vous avez une peau sujette à l’acné, il est important que vous recherchiez des formules non grasses et non comédogènes telles que la crème solaire non grasse Anthelios Clear Skin SPF 50. Les écrans solaires à large spectre d’Anthelios sont formulés dans une variété de sérums, de fluides, de laits, de lotions, de crèmes et de sprays pour tous les modes de vie et tous les types de peau, y compris les peaux sensibles, sèches, grasses et à tendance acnéique, ainsi que des formules pour les enfants.
Connaissez la date d’expiration de votre crème solaire
Si vous vous demandez si vous devez utiliser le flacon de crème solaire qui traîne dans votre sac de plage depuis l’été dernier, vérifiez la date d’expiration sur le flacon. Jetez le produit s’il est périmé, car il ne vous offrira pas une protection efficace. Certaines crèmes solaires ne portent pas de date d’expiration. La FDA n’exige pas qu’une date soit imprimée si l’écran solaire a été formulé pour être stable pendant trois ans. De nombreux fabricants choisissent tout de même d’inclure la date même si les produits sont stables pendant trois ans. En plus de la date d’expiration, les écrans solaires contiennent également un symbole sur la bouteille ou le tube qui indique combien de temps le produit peut être utilisé après avoir été ouvert. Pour garantir une protection solaire optimale, n’utilisez pas l’écran solaire après la date d’utilisation recommandée.